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Paula Watkins
Meditación para todos
QUARTO

Páginas: 160
Formato: 22 x 22
Peso: 0.525 kgs.
ISBN: 978-085-762-814-5

Este libro te propone encontrar de manera autónoma la forma de meditación que más se adecue a tus necesidades de la mano de Paula Watkins. Practicas semanales progresivas desde el nivel introductorio al intermedio. Respiración consciente, mindfulness, conciencia abierta, meditación en movimiento, manejo del dolor, sentimientos complejos son algunos de los temas abortados.

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Meditación para todos

Name: Meditación para todos
SKU: 514
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